体を暑さに慣らして夏に備えて

熱中症の心配をする季節が今年もきてしまいました。 暑さに慣れていないと熱中症になる危険性が高まるので、本格的に暑くなる前の今から、徐々に体を暑さに慣れさせましょう。 . . . . 体が暑さに慣れることを「暑熱順化」とい … 続きを読む 体を暑さに慣らして夏に備えて